Maintenir une attitude positive

Maintenir une attitude positive
J'ai été un peu déprimé au cours de la dernière semaine que j'ai fait une erreur et acheté des actions juste avant la tombée de marché 1000 points. Il m'a fait sentir stupide.
Alors que j'étais à faire mes 30 minutes d'exercice d'aujourd'hui, j'ai décidé de jeter un coup d'oeil à ma situation actuelle à partir d'un point de vue positif et de voir comment elle avait l'air.
Sans entrer dans les détails, j'ai pu trouver, avec environ une demi-douzaine de choses dans ma vie qui va bien et me font sentir bien. Équilibré contre la perte d'un peu d'argent, le bien l'emporte clairement sur le mauvais.
Je pense qu'il est trop facile de se sentir mal, ni déprimé, triste ou de mauvaise humeur. Nous avons le contrôle sur la façon dont nous nous sentons, et il est important d'exercer ce contrôle et de prise en charge parfois.
J'espère que quelqu'un va lire cela et le prendre à cœur, et à se sentir mieux par la suite.























