Marketing bei 830pm

Ich habe gesagt, dass, um wirksam zu sein, Ziele muss. Die Nachricht wurde geliefert, als ob schriftlich Ziel macht sie wahr werden. Nichts könnte weiter von der Wahrheit entfernt. Was wir brauchen, ist Engagement. Schreiben Ziele ist nützlich, um Klarheit, um eine spezifische über Ihre Ziele im Hinblick auf die Maßnahmen und Fristen.

Wenn Sie nicht bereit sind, schreiben Sie Ihre Ziele, Sie haben wahrscheinlich keine Verpflichtung für sie. Es braucht Disziplin Ziele klar zu definieren, aber es ist noch mehr zu verpflichten.

Kürzlich habe ich ein Ziel, um mindestens 30 Minuten Bewegung jeden Tag im Februar. Ich habe dieses Ziel nach sich absolut keine Übung für den vor zwei Wochen. Ich habe nicht schreiben dieses Ziel, weil es war einfach und sehr klar in meinem Kopf.

Ich habe sich zu dem Ziel und nach geschehen, damit ich sofort verpflichtet fühlte, um meine Wahrnehmung. Es gab viele Tage, an denen ich hatte mich zu zwingen, und dass sie die Macht der Verpflichtung auf ein Ziel.

Ich habe auch mit meinem Ziel, aber ich war nicht ein voller Erfolg. Ich habe gerade 15 Tage und dann habe ich ein. Aber ich habe nicht aufhören über mein Ziel an diesem Punkt. Ich wieder zu sehen, wie viele Tage ich könnte mein Ziel. Die Änderung im Wesentlichen gab mir ein neues Ziel, und vermeiden das Problem der Beenden am Point of Failure.

Nach Abschluss der Februar, ich hatte meine 30 Minuten Bewegung auf etwa 20 Tage. Eine weitere 6 Tage habe ich über 20 Minuten, und es gab ein paar Tagen habe ich keine.

Ich schaue zurück auf diese und ich glaube, es war ein Erfolg. Ich fühle mich besser, weil der Übung. Jetzt brauche ich, um ein neues Ziel.

Die ersten Tage der Monate März, hatte ich kein Ziel, und ich habe nichts. Auch hier erwies sich mir die Macht der Festlegung von Zielen.

Ich war sehr damit beschäftigt, den letzten Tagen, aber ich hätte noch 20 oder 30 Minuten nach der Übung. Habe ich nicht, weil ich nicht die Motivation eines etablierten Ziel.

Um erfolgreich zu sein in der Wirtschaft oder Marketing, ist es wichtig, Ziele zu haben. Ohne dass eine Verpflichtung, es ist wahrscheinlich, dass Sie viel weniger Arbeit, als Sie wollten, und Sie werden hinter Ihrem Ziel.

Viel mehr kann erreicht werden, wenn Sie sich Ihre Mühe und Engagement.

Das Ende des Monats Februar, und meine Fitness Februar Herausforderung, sich rasch näher. Es war eine gute und schlechte Monate. Ich erreichte ein höheres Maß an körperlicher Aktivität und die Motivation für mich.
Dennoch fand ich viele Tage war ich überwältigt von anderen Verpflichtungen, vor allem Arbeiten im Zusammenhang, dass der mich beschäftigt, bis spät in den Abend und die Ausübung eine bestimmte Herausforderung.
Durch die Festlegung meine Fitness-Ziel, das war es, mindestens 30 Minuten kontinuierlicher Übung jeden Tag im Februar, entdeckte ich, dass ich mich zu bewegen und fühlen sich gesünder, aber das ist nicht immer meine höchste Priorität. Wenn ich das Ziel gesetzt, ich dachte, ich könnte ziehen Sie es mit voller Erfolg, da 30 Minuten schien überschaubar. Was ich entdeckte, dass ich die Notwendigkeit, dass man einige Dinge bei der Arbeit und bei mehreren Gelegenheiten habe ich nicht zu Hause, bis nach 9 Uhr.
Dies hat zur Folge, viele Tage habe ich die mindestens 30 Minuten und einigen Tagen habe ich Übung, aber nur 20 Minuten. In den letzten Tagen habe ich auf meine größte Herausforderung. Ich habe sehr spät drei Tage in Folge und haben nichts, aber gehen Sie zu schlafen, wenn ich zu Hause. Heute war der dritte Tag und ich gezwungen, mich auf die Übung.
Ich benötige ein neues Ziel, wenn März kommt, und ich bin immer noch trägt, wie die Struktur für maximale Effizienz.

Der Himmel ist bedeckt heute mit Temperaturen in der oberen 60's. Ich ziehe den sonnigen und warmen Wetter besser, aber es war gut genug für eine Fahrradtour auf den Strand.

Ich habe meine natürlich, Reiten entlang der Strecke-Radweg an den Strand, und von dort entlang der Strand ca. 5 Meilen. Insgesamt habe ich in etwa 25 Meilen und haben ein gutes Training. Ich habe heute etwas dehydriert, das ist nie eine gute Sache. Sie haben vermutlich gehört, sollten Sie trinken 8 Gläser Wasser pro Tag (64 Unzen) und es ist wahr, aber die meisten Menschen nicht nahe kommen.

Ich fühlte mich ein bisschen schwach und sollte heute Morgen haben Sie schluckte ein paar Gläser zur Wiederherstellung Hydratation. Nun, als Folge der nicht an der Pflege, dass ich noch mehr von der Fahrt dehydrierte und ich war wirklich das Gefühl.
Ich habe diese Fahrt ein paar Mal schon in diesem Monat und dieser war ich müde gefühlt. Meine unmittelbaren Pläne, jetzt, dass ich es wieder nach Hause, es zu trinken, zu essen, und sich zu entspannen.

Als Status-Bericht, meine Fitness Herausforderung wird ziemlich gut. Ich habe Tage, an denen ich nicht meine 30 Minuten Aktivität, aber nur einen Tag in drei Wochen, dass ich nichts. Ich sage Ihnen, es wirklich, wirklich einen Unterschied macht, wenn Sie sich zu etwas. Ich war gerade Lesung über "The Biggest Loser" und das ist die gleiche Sache. Einige dieser Menschen haben eine große Wende in ihrem Leben durch die Konzentration auf ihre Energie immer gesund. Und natürlich hilft es, einen Bus oder jemanden, um Sie in die richtige Richtung und halten Sie auf dem richtigen Weg.

Lassen Sie mich zusammenfassen sagen, Ich habe vor, über die Errichtung eines neuen Plan einmal März kommt, weil ich nicht will, um wieder auf die Freiheit, nichts zu tun.

Das Wochenende war eine gute Gelegenheit, um erneut zu verpflichten, meine Ausübung Programm und einige sinnvolle Tätigkeit. Samstag bin ich mein Fahrrad zum Strand, mit einem Hin-und Rückfahrt von ca. 25 Meilen. Dies war eine gute solide bisschen Übung für mich. Ich hatte meine Kamera mit mir und gestoppt häufig so dauerte es fast 3 Stunden, aber wenn ich Fahrrad erhalten ein angemessenes Tempo.

Sonntag hatte ich geplant ein anderes Rad zu fahren, aber das Wetter war bewölkt und kalt. Diese Art von Wetter macht Radfahren weniger Spaß als die kalte Luft ist immer ein Faktor. Stattdessen Ich habe mich für eine Wanderung rund um Signal Hill, einem Hügel in der lokalen Mitte von Long Beach. Es ist nicht viel Höhe ändern, ich glaube, etwa 400 Meter, so hatte ich zu Fuß nach oben und unten ein paar Mal, um die Ausübung Ich wollte. Es erwies sich als ein angenehmer Tag. Wenn ich war im Gange, ich erwärmt und die Temperatur in den 50er Jahren war erfrischend.

Ich habe ein paar Kämpfe immer in der gewünschten Übung, um mit meinen 30 Minuten täglich für Februar, aber das Wochenende war unter Kontrolle. Insgesamt ist die Festlegung von Zielen hat sich gelohnt große Zeit, indem sie mir die Motivation zu gehen auch wenn ich ein wenig faul, oder wenn das Wetter war nicht perfekt.

Ich Förderung nutzen Ziel jeder Einstellung, wie ich bin, um mehr von dem, was Sie wollen. Auch wenn Sie nicht in vollem Umfang erfüllen Ihre Ziele, Sie werden davon profitieren.

Anfang Februar, habe ich ein Ziel für mich, ich nenne sie mal meine Fitness Challenge Februar um mindestens 30 Minuten kontinuierlicher körperlicher Aktivität pro Tag im Laufe des Monats Februar.

Ich muss berichten, dass ich nicht mein Ziel. Aber auf der anderen Seite, vielleicht auch nicht.

Ich möchte über die mehrere Zwecke der Festlegung von Zielen und wie man das Beste aus der Ziel-Einstellung, auch wenn Sie nicht in vollem Umfang erreichen das Ziel. Lassen Sie mich das erklären. Weiterlesen ->